Palmilha Inteligente - Você, livre das dores!

Dê atenção especial aos pés

Dê atenção especial aos…

Lave muito bem os pés!

Não basta deixar que escorra a água durante o banho. Deve passar a esponja entre os dedos.

Depois do banho, é importante secar muito bem os pés, pois a umidade acumulada pode dar origem a micoses.

O escalda-pés é um ritual para manter os pés bonitos e relaxados.

A água morna com sais e aromas alivia a tensão, aspereza e a dor dos calos formados pelo uso de sapatos apertados, com bico fino ou saltos altos.

Escalda-pés revigorante

Em uma bacia, coloque água morna, pedrinhas redondas e uma colher (sopa) de sal grosso.

Deixe os pés na água e pise suavemente nas pedras.

Inclua ervas ou essências de eucalipto ou cânfora, que aliviam o cansaço.

Hidratação turbinada

Agora no friozinho, antes de deitar, espalhe um creme para os pés, de preferência um com ureia ou glicerina, que são mais poderosos.

Depois, cubra-os com papel-filme e vista uma meia quentinha.

O truque potencializa o efeito do creme.